Устала уставать: как справиться со стрессом и вернуть энергию?

Как выбраться из воронки стресса и постоянной усталости, помочь организму вернуть силы и энергию. ГЛАВНЫЙ ВРАГ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ Мы, женщины, подвержены стрессу в гораздо большей степени, чем мужчины, в силу особенностей нашей нервной системы. Но, к сожалению, в отличие от мужчин, нам сложнее восстановить энергию и избавиться от последствий стресса. Домашние дела, семья, дети требуют ухода и внимания, и даже на выходных часто нет возможности полноценно отдохнуть и уделить себе …
Читать далее Устала уставать: как справиться со стрессом и вернуть энергию?

5

Как лечились наши деды…

Народная медицина  известна с древних времен. Тысячи лет накапливался практический опыт народных целителей. Русская медицина имеет  глубокие корни  и большой багаж опыта. Народные методы лечения  не являются единственно  верными, они только дополняют официальную медицину. Но эффект применения народной медицины испытали на себе многие заболевшие.  Вот несколько рецептов.    СРЕДСТВА ОТ ЗУБНОЙ БОЛИ В Сибири, возле …
Читать далее Как лечились наши деды…

5

Почему нельзя есть на ночь?

Что может быть вкуснее, чем кусочек торта, съеденный в полдвенадцатого ночи? В это время и бульон наваристей, и бутерброд с колбасой кажется деликатесом. И так хочется что-нибудь быстро отправить в рот. Но вот стоит ли? В интернете можно найти много статей на тему «почему нельзя есть на ночь». Эксперты сломали немало копий, обсуждая, вредно это …
Читать далее Почему нельзя есть на ночь?

5

Чистая и сияющая кожа: Полезные советы по уходу за кожей…

Все хотят иметь идеальную кожу. Многие из нас прилагают значительные усилия и тратят много денег, чтобы этого достичь. Чаще всего мы используем какие-то сложные решения, думая, что это решит наши сложные проблемы. В действительности же решение простое. 1. ПРИНИМАЙТЕ И ГОРДИТЕСЬ   Прежде всего научитесь любить свою кожу. Если у вас есть веснушки, родимые пятна, …
Читать далее Чистая и сияющая кожа: Полезные советы по уходу за кожей…

5

Зимняя Маска Для Лица…

У каждого времени года есть свои особенности и преимущества. Но в любой сезон нужно одинаково тщательно заботиться о лице, так как оно всегда на виду. Его невозможно полностью спрятать в шарф или шапку. Даже если зима в вашем городе не очень холодная, ваша кожа все равно в этот период будет нуждаться в особенном уходе, которое …
Читать далее Зимняя Маска Для Лица…

5

7 причин, почему пить красное вино полезно.

Научная истина в вине Не зря Омар Хайям посвящал свои рубаи вину: воспевая его ценность, персидский философ был не так уж далек от истины. Ученые из университета Джорджтауна доказали, что красное вино защищает организм от негативного влияния жирной и сладкой пищи. Ну не чудо ли? Дело в том, что содержащийся в нем (а еще в …
Читать далее 7 причин, почему пить красное вино полезно.

5