Добавлено в закладки: 0
По мнению диетологов, завтрак является самым важным приемом пищи в течение дня. Ведь именно благодаря питательному и вкусному завтраку, вы заряжаете свой организм энергией, помогая ему легче справляться с различными задачами. Очень важно, чтобы завтрак был полезным и состоял из продуктов, которые положительно влияют на ваш обмен веществ. В этом случае вы сможете не только чувствовать себя хорошо, но и держать свое тело в тонусе, не боясь лишних килограммов.
(Все просмотры 40 , Просмотры сегодня 1)
Автор публикации
Не кладите в утренний кофе вчерашних воспоминаний.
Добавьте в него сахар радостных надежд.
Добавьте в него сахар радостных надежд.
День рождения: 20 Мая
Комментарии: 3345Публикации: 590Регистрация: 28-11-2019
Я традиционно на завтрак — кофе, блинчики с фруктами или творогом, могу яичницу, бутерброд с маслом. Завтрак разнообразный.
Спасибо, Леночка за интересный вопрос.
Я свое утро начинаю с кофе-это традиция!…Его я люблю пить в гордом одиночестве,чтобы никто не мешал мне настроиться на день грядущий,просто помечтать в тишине,глядя в окно на просыпающийся город….приходится вставать раньше всех,пока домашние еще спят….
А уж,когда все проснутся,тогда к столу подается традиционная яичница с колбасой и чесноком,или «на скорую руку» отвариваю покупные пельмени (или вареники)…Если каша,то только гречневая с чем-нибудь мясным…и по коням!
Интересный вопросик, Леночка! Обычно на завтрак у меня разные кашки молочные или с фруктами, но бывает и омлеты и сырники, и колбаска, и бутерброды. Муж не может без завтрака, он у меня строго по часам кушает и меня заставляет. Спасибо, солнышко за такой вопросик дня.
Утром я пью только кофе, чаще всего с лимоном. Без бутербродов и ничего хлебного и сдобного. Позже бывает съедаю 2 вареных яйца. Раньше каши варила, а сейчас, когда села на Кето- диету, многое не стала есть. Похудела на 6 кг и не хочу возвращаться к прежнему весу. ЛЕНУЛЕЧКА! Спасибо большое за интересный опрос!
Девочки, миленькие мои! Спасибо вам за активность, как приятно читать ваши комментарии в опросах и каждый раз узнавать что то новенькое о вас.
Я обычно когда просыпаюсь не завтракаю только пью чай,потом через два часика могу позавтракать — это может быть яичница или просто хлеб с маслом или даже блинчики. Вообще завтрак у меня как говориться всегда разнообразный,а вот каши почему то давно не варю. Мюсли или хлопья с молоком не люблю.
Леночка спасибо Вопрос дня — интересно